Sumário
Você deve agir de forma madura e respeitosa quando bate a saudade da ex, pois se ela é sua ex, isso significa que os dois não estão mais juntos e por isso, é fundamental respeitar a privacidade dela e ela respeitar a sua, algo que vai preservar essa saudade de forma boa! Dependendo da situação, é interessante você mandar uma mensagem ou ligar para ela para saber como ela está e dizer com cautela que você sente saudade.
Se a sua intenção é reconquistar sua ex, é fundamental respeitar o tempo dela de assimilação de suas intenções e o fato dela estar com outra pessoa. Se ela está sozinha no momento, isso te dá mais possibilidades de conversar e se expressar. Mas cuidado para não ir com muita sede ao pote, pois as intenções dela podem não estar alinhadas com as suas. Às vezes, ela já não sente mais saudades de você e não deseja mais estar com você.
Saiba mais sobre tudo isso neste conteúdo que aborda esse assunto com dicas que podem te ajudar a superar essa fase em sua vida e a esquecer a ex de vez. Acompanhe tudo até o final e deixe um comentário após o último parágrafo, deixando registrada a sua opinião sobre isso tudo e o que você faz quando bate a saudade da ex!
Como lidar com as coisas quando bate a saudade da ex?
Sentir saudade da ex é mais comum do que você imagina, e o primeiro passo é aceitar que esse sentimento existe. Não adianta se esconder atrás de frases do tipo “já superei” enquanto revira as fotos antigas no celular. A saudade bate porque, de alguma forma, aquela pessoa foi especial. Então, em vez de se culpar e tentar negar, encare as coisas! Só assim você consegue transformar esse aperto no peito em uma oportunidade de aprendizado.
Uma coisa é certa quando alguém passa por isso: remoer o passado não vai trazer sua ex de volta. Deixa o “e se” de lado, porque reescrever o que já aconteceu não está no nosso poder. Use essa saudade para entender o que funcionou (ou não) no relacionamento e crescer com isso.
De repente você perceba que certas coisas poderiam ter sido diferentes em sua vida, mas se culpar e viver de arrependimento não ajuda em nada, só vai te fazer se sentir mais triste ainda. Sendo assim, use isso como combustível para ser uma pessoa ainda melhor e não se lamentar por águas passadas!
E se a saudade bater?
Se a saudade vier como uma onda forte, ocupe sua cabeça! Não vale nada ficar no sofá maratonando séries românticas e alimentando o drama se está sofrendo por isso! Invista em atividades de lazer, saia com amigos e aprenda algo novo. Não precisa fingir que não sente nada, mas dar espaço para outras coisas na sua vida vai trazer mais equilíbrio. Saudade não some com mágica, mas com tempo e movimento.
E por falar em tempo, respeite o seu tempo de se recuperar naturalmente deste tipo de porrada que a vida nos dá. Não se cobre por “esquecer rápido” e ficar 100% bem no estalar dos dedos. Essas emoções fazem parte da vida, e o segredo é viver cada uma delas com o “estômago em dia”, sabendo lidar com a saudade de ex. A saudade da ex, de repente, é um sinal de que você tem um coração que sente de verdade, e isso é algo para se orgulhar.
Saudade da ex, o que fazer?
Se a saudade da ex está apertando, a melhor coisa é não agir por impulso. Sair mandando mensagem às 3 da manhã só porque bateu aquela nostalgia é um tiro no pé. Antes de tomar qualquer atitude, reflita: o que você espera ao reabrir esse contato? Quer resolver algo pendente ou só está apenas tentando aliviar a saudade? Pensar antes de agir vai evitar arrependimentos no futuro.
Uma dica valiosa é conversar com alguém de confiança sobre o que você está sentindo. Pode ser um amigo, um parente ou até seu pet, se ele for bom ouvinte. Colocar os pensamentos para fora ajuda a organizar as ideias e enxergar as coisas de outro jeito. Muitas vezes, você percebe que o problema não é exatamente a ex, mas a falta de algo que o relacionamento proporcionava.
Uma boa saída é focar em você mesmo como nunca fez antes de tudo isso acontecer em sua vida. Sim, parece papo clichê, mas é verdade: cuidar de si é a melhor forma de superar saudades. Faça coisas que te tragam alegria, como voltar para a academia, experimentar um novo estilo de música, mudar o visual… Saiba que se sentir bem consigo mesmo é o que falta para encarar essa saudade com mais leveza.
E se a saudade persistir, encare como uma oportunidade para crescer sempre que ela vier forte. Transforme esse sentimento em motivação para repensar o que realmente importa na sua vida. Pode ser que você perceba que ainda tem algo para resolver com sua ex, ou descubra que o que sente é só a falta de uma rotina que já passou. O importante é lembrar: a saudade é só um pedaço da história, e você ainda tem muita coisa boa para viver.
Como agir diante da saudade que sinto da ex?
Você deve agir com sabedoria e cautela diante da saudade que sente de sua ex, pois se ela é sua ex, isso significa que ou você se afastou, ou ela se afastou. Se foi você que tomou a decisão de acabar com a relação, então, de certa forma, você tem mais chances de fazer dar certo novamente. Se esse for o seu caso, converse com ela e peça perdão pela burrada de ter terminado.
Diga que está morrendo de saudade e que deseja uma nova chance de estar ao lado dela. No entanto, se foi ela que terminou com você, isso significa que ela estava decidida e o fato de você sentir saudades dela não muda nada na cabeça e no coração dela. Sendo assim, o melhor a se fazer é você guardar essa saudade de forma boa para não se machucar e se iludir, pensando que ela pode estar sentindo o mesmo por você agora.
Saiba que é natural sentir falta de alguém que fez parte da nossa vida, mas é importante saber lidar com essa saudade de uma maneira saudável e construtiva. Nada te impede de mandar uma mensagem sutil sem forçar a barra dizendo que você sente saudade dela. Quem sabe ela também sente saudade de você, mas não quer dar o braço a torcer e te dizer isso.
De repente, se você manda uma mensagem sutil e carinhosa dizendo que sente saudade dela, isso vai estimular ela a se abrir mais com você e te dar uma nova chance. Mas como foi dito anteriormente, você até pode se expressar, mas faça isso com os pés no chão para não se iludir e se machucar mais.
Como saber se a ex pensa em você?
Dá para saber se a ex pensa em você perguntando isso a ela de forma direta, porém sutil. Mande uma mensagem no WhatsApp dela dizendo que lembrou de um dia bom em que vocês estiveram juntos, por exemplo. Supondo que ela sente saudade, ela vai entender isso como uma janela para te abordar e dizer que sente saudades de você, caso ela não seja muito orgulhosa.
Além disso, as redes sociais podem ser uma fonte interessante e tentadora de busca por respostas, mas é preciso ter cuidado para não cair em armadilhas emocionais. É importante lembrar que cada pessoa tem seu próprio tempo para superar um relacionamento e nem sempre o que é postado online reflete os verdadeiros sentimentos.
Sendo assim, se você pesquisar nas redes sociais e ver coisas que te desanimem, saiba que isso pode ser só uma máscara que esconde o que ela sente de verdade por você. Da mesma forma, se você ver posts que te fazem acreditar que ela sente saudade, cuidado! A sua visão pode estar distorcida para aquilo que você deseja ter e viver. E fique tranquilo se descobrir que sua ex não quer mais falar com você após um ano, isso são coisas que acontecem!
O melhor que você faz é o que foi dito no começo deste tópico: pergunta isso para ela! Faça essa pergunta de forma sutil e delicada. Se você for muito direto na pergunta, isso pode fazer ela ficar com medo de responder o que sente para se preservar e não te dizer que também sente saudade. Pelo contrário, ela pode te dizer que já te superou, mesmo estando com saudade.
Quais os sinais de que sua ex ainda gosta de você?
Os sinais de que sua ex ainda gosta de você são: hospitalidade, delicadeza nas respostas, demonstração de carinho, demonstração de preocupação, manter contato frequente, demonstrar ciúmes, tentar saber sobre sua vida por meio de amigos em comum, além de outros sinais semelhantes, tudo isso sendo demonstrado pessoalmente ou pelas redes sociais.
Saber quais os sinais de que sua ex ainda gosta de você é importante, pois independentemente de suas intenções de reatar ou não, saber isso te ajudará a não magoar mais o coração dela. Cuidado para não iludir ela se você não deseja mais reatar com ela. Já se sua intenção é reatar com ela, esses sinais estão gritando e dizendo que ela também te deseja muito! Assim você sabe o que fazer para sua ex correr atrás de você!
