Como lidar com a desconfiança no relacionamento?

Se você quer saber como lidar com a desconfiança no relacionamento, saiba que o primeiro passo é perder o medo de amar! Você deve perder o medo de amar e ser amado, deve trabalhar em seu ciúmes e permitir que a outra pessoa seja livre para pensar, para agir e ser feliz completamente ao seu lado. A confiança se constrói com o tempo e a desconfiança se dissolve sem você nem mesmo perceber.

Saiba que quando se trata de relacionamentos, a confiança é a cola que mantém tudo junto. Mas, às vezes, pode haver uma pulga atrás da orelha, e essa desconfiança pode balançar o barco. Neste artigo, vamos ir fundo nessa questão complicada, dando uns toques e dicas para superar a maré brava e fortalecer a relação com a confiança renovada.

10 dicas de como lidar com a desconfiança no relacionamento

Veja agora 10 dicas de como lidar com a desconfiança no relacionamento:

1. Fale sem rodeios, sem esconder nada. Comunicação é crucial para a confiança fluir!
2. Romeu e Julieta não foi construído em um dia, certo? Paciência é tudo então!
3. Zero mistério. Fala tudo que está te sufocando e peça que a outra pessoa seja clara também.
4. Se aproxime da outra pessoa e veja de perto se algo está diferente. Se perceber que há algo diferente, investigue sem ser invasivo(a).
5. Deixa claro o que pode e o que não pode, respeitando o espaço de cada um.
6. Confia em você mesmo(a)! Quem se garante não tem medo de nada e a desconfiança que tem de outra pessoa acaba se tornando banal.
7. Toma um calmante (terapia de mesa de bar) e resolve esse assunto de boa, sem brigas e palavras que você se arrependa depois.
8. Esquece o passado! O que importa é o agora. Se você sabe algo do passado da outra pessoa que te traz desconfiança agora, então deixa o passado no passado!
9. Às vezes, uma terapia com profissional de saúde mental é o mapa para sair do labirinto. Outra opção é uma terapia espiritual com profissional em espiritualidade!
10. Dá aquela renovada no compromisso. Faça uma reflexão profunda, veja onde você está falhando no compromisso de confiar e busque fazer coisas que renovem a relação e esse compromisso entre ambos. Um exemplo: se ainda não possui um anel de compromisso, faça uma cerimônia simbólica e dê um anel de compromisso a outra pessoa.

Quando a desconfiança vira doença?

Quando a desconfiança vira doença, você deve agir para tratar isso com um profissional de saúde mental ou um espiritualista especializado em união amorosa. A desconfiança excessiva pode acabar com a relação de forma trágica. Não tem como uma relação amorosa prosperar se há desconfiança agressiva de parte de um dos parceiros. 

Saiba que quando a desconfiança vai além de uma simples insegurança e se transforma em algo maior, é como se um vento suave se tornasse um vendaval, capaz de derrubar árvores e causar estragos. É como se uma simples gota se transformasse em uma tempestade, inundando tudo ao redor. É nesse momento que percebemos que não estamos lidando apenas com um probleminha, mas sim com algo mais sério, que requer atenção especial. 

Saber o que está acontecendo é a solução para lidar com essa desconfiança. Se você desconfia que seu amado ou amada está te traindo com outra pessoa em específico, sente com seu parceiro(a) e converse abertamente sem medo de perguntar isso. Só de perguntar você percebe que a desconfiança começa a “arder” menos. Converse olhando nos olhos, veja o que a outra pessoa tem a lhe dizer. 

Se você ouvir, prestar atenção e mesmo assim essa desconfiança não for suprida, converse com psicólogo sobre isso. Primeiro, trabalhe sobre você, sobre sua visão para que as coisas não se distorçam. Depois, é possível avaliar realmente se a outra pessoa está mesmo fazendo algo que valide sua desconfiança ou não.

O que leva uma pessoa a ser desconfiada?

O que leva alguém a se tornar desconfiado são as coisas que a outra pessoa faz ou deixa de fazer. Por exemplo, se a outra pessoa sai sem dar satisfação, volta a hora que quer, então essas atitudes começam a gerar desconfiança. Outra situação são as amizades que a outra pessoa tem, e que você sente ciúmes. E como você pode observar, o ciúme é o “X” da questão na maioria dos casos.

Então, em geral, a desconfiança é construída como se houvesse um quebra-cabeça complexo, formado por diversas peças que se encaixam para criar essa sensação de desconfiança. Às vezes, é como se uma ferida antiga, uma cicatriz emocional, ainda doesse, fazendo com que a pessoa se proteja instintivamente. 

Supondo que já houve algo confirmado que gere desconfiança sobre a outra pessoa, você pode estar convivendo com uma sombra do passado, lançando dúvidas e receios sobre as intenções das pessoas ao redor. Para superar isso e viver sem desconfiança, sabendo que pode confiar plenamente na outra pessoa, converse online com um especialista em união amorosa para que ele te ajude a resgatar toda a confiança que um relacionamento merece.

Como lidar com marido desconfiado?

Você consegue lidar com marido desconfiado, mostrando a ele que você não tem nada a esconder. Seja transparente, mostre que suas atitudes são claras, revele tudo, deixe que ele veja o que deseja ver e saber. Mostre tudo isso de boa, com um sorriso no rosto, mostrando que está disposta a deixar sua vida aberta para ele ver, pois você o ama e quer que ele saiba disso acima de tudo.

Essa forma de agir mostra que você não tem nada a esconder dele. Então, permita que ele veja seu smartphone, veja suas conta de e-mail e tudo mais que ele desconfie e queira ver ou saber, mas faça isso uma vez somente! Você vai fazer assim: “Pode olhar! Viu? Achou algo? Está tudo ok?”, certo, então é vida que segue e nada de ficar vendo o celular e investigando você mais e mais vezes. 

Essa permissão de ver suas atividades e tudo mais, não é para que ele te controle, é só para que ele veja que você não está escondendo nada dele, deixe isso bem claro neste ponto! Trata-se de uma demonstração de transparência, algo que você faz com a consciência tranquila. Deixe que ele veja que você está com a consciência tranquila.

O quê a desconfiança pode causar no casamento?

A desconfiança pode causar o fim do casamento se ela passar de uma simples brisa para um furacão. Ou seja, é normal que em algum momento um ou ambos os parceiros desconfie de algo por conta de ciúmes e insegurança. Ninguém é perfeito e todos nós possuímos falhas que podem gerar desconfiança no casamento. Mas, se essa desconfiança leva a brigas, desentendimentos e desgosto constantemente, então a relação não tem futuro assim.

Se você está sofrendo com a desconfiança em seu casamento, converse com um especialista em união amorosa para te ajudar a acabar com isso em pouco tempo. Uma terapia espiritual é eficaz para te mostrar como lidar com a desconfiança no relacionamento e acabar com ela de vez! A Ajuda Espiritual Especializada fortalece a relação em muitos pontos carentes. Em uma Consulta Espiritual na Casa de Apoio Espiritual Henri Fesa, esses pontos carentes são identificados e a solução é trabalhada na raiz do problema! Veja mais detalhes em https://henrifesa.com.br.