Por que o casamento entra em crise?

Por que o casamento entra em crise?
Sumário
Por que o casamento entra em crise? Veja agora os motivos e as soluções para sair da crise e salvar seu casamento em pouco tempo!
Por que o casamento entra em crise

Saber por que o casamento entra em crise começa entendendo que a convivência entre duas pessoas que se amam nem sempre é fácil, e muitas vezes surgem conflitos, desentendimentos, frustrações e decepções. Mas, quais são os fatores que levam um casal a se distanciar, a brigar, a perder o interesse e até a se separar?

O mais importante é entendermos que cada casamento é único e tem suas próprias características, problemas e soluções. No entanto, existem alguns motivos comuns que podem desencadear uma crise no casamento, como a falta de comunicação, a rotina, a infidelidade, as diferenças de expectativas, a falta de apoio, a falta de afeto, a falta de confiança, os problemas financeiros, a interferência da família, entre outros.

A seguir, você conhece os motivos para que um casamento entre em crise e o melhor de tudo, saber como resolver a crise na relação com as dicas passadas ao longo do conteúdo. Por isso, acompanhe tudo até o final e deixe um comentário dizendo o que você faz para lidar com a crise em seu casamento!

Por que o casamento entra em crise?

O casamento entra em crise quando a rotina, o desinteresse e a falta de saber conversar viram protagonistas da relação. Quando o casal cai naquele famoso piloto automático, sem espaço para surpresas e momentos a dois, a rotina toma conta, e se somar com falta de diálogo e desinteresse claro, aí temos a fórmula perfeita para uma crise iniciar de fato. 

Falta de saber conversar é um dos maiores vilões, algo enorme e muito ruim, que destrói relacionamentos mundo afora. Quando as conversas ficam só no básico, exemplo: “quem vai pegar as crianças?”, “o que tem pra jantar?”, o casal deixa de se conectar de verdade. Sem aquelas trocas sinceras, o distanciamento vai ganhando força sempre e sempre.

Expectativas não alinhadas detonam a relação aos poucos, na velocidade de uma crise destruidora, que pode levar anos, mas acaba com a relação. Quando um espera algo e o outro está numa vibe totalmente diferente, começam os conflitos. Pode ser sobre dinheiro, filhos, trabalho… Se não há sintonia de amor suficiente para acabar com a crise, a crise é praticamente inevitável por anos.

E não dá pra esquecer do famoso “cada um por si” que muitos casais deixam acontecer na relação. Quando o casal para de fazer esforço pelo relacionamento e cada um foca só no próprio mundo, o casamento perde a parceria. Um casamento saudável exige cuidado e atenção de ambos, e sem isso, as coisas desandam rápido.

Quais as principais crises no casamento?

Existem várias, sendo uma delas a crise de adaptação, que costuma acontecer nos primeiros anos de casamento, quando o casal continua se acostumando com a convivência, com as diferenças e com as responsabilidades da vida a dois. Nessa fase, podem surgir muitas brigas, desacordos, inseguranças e insatisfações.

Outra crise comum é a crise dos sete anos, que se refere ao período em que o casal já está mais estabelecido, mas também mais acomodado, rotineiro e distante. Nessa fase, podem surgir o tédio, a falta de novidade, a falta de cumplicidade, a falta de saber conversar e a falta de desejo. O casal pode se sentir desinteressado um pelo outro, e buscar outras formas de satisfação pessoal ou profissional.

Uma terceira crise frequente é a crise da meia-idade, que se relaciona com a fase em que o casal já está mais maduro, mas também mais cansado, estressado e frustrado. Nessa fase, podem surgir a crise existencial, a depressão, a ansiedade, a insônia, a irritabilidade, a baixa autoestima e a infidelidade. O casal pode se sentir infeliz com o casamento, e buscar uma forma de escapar da realidade ou de recuperar a juventude perdida.

É normal sentir raiva do marido?

A raiva é uma emoção humana natural, que surge quando nos sentimos ameaçados, ofendidos, injustiçados e frustrados, por isso é normal sentir raiva do marido. Mas, sentir raiva do marido é normal em algumas situações, como quando ele faz algo que nos magoa, nos desrespeita, nos trai ou nos decepciona. A raiva pode ser uma forma de expressar o nosso descontentamento, o nosso sofrimento ou o nosso desejo de mudança.

No entanto, sentir raiva do marido de forma constante, intensa ou desproporcional não é normal, e pode ser um sinal de que algo está errado no casamento. A raiva excessiva pode indicar que há um acúmulo de mágoas, ressentimentos, cobranças ou expectativas não atendidas, que podem gerar um clima de hostilidade, agressividade, violência ou indiferença entre o casal.

Sentir raiva do marido também pode ser um reflexo de outros problemas pessoais, como o estresse, a ansiedade, a depressão, a baixa autoestima, a insatisfação profissional ou a falta de sentido na vida. Nesses casos, a raiva pode ser uma forma de projetar no outro as nossas próprias frustrações, inseguranças ou medos, sem reconhecer a nossa responsabilidade ou a nossa necessidade de ajuda.

O que fazer para recuperar o casamento da crise?

Quando o marido se irrita por qualquer coisa
Quando o marido se irrita por qualquer coisa?

Quando o marido se irrita por qualquer coisa?

O marido se irrita por qualquer coisa quando ele não está bem consigo mesmo, com o casamento ou com a vida. A irritação é uma forma de manifestar o seu desconforto, o seu desânimo, o seu desgaste ou o seu desespero. O marido se irrita por qualquer coisa quando ele não sabe lidar com os seus sentimentos, com os seus problemas ou com as suas expectativas. A irritação é uma forma de evitar o diálogo, o confronto ou a mudança.

Quando o marido se irrita por qualquer coisa, ele pode estar passando por uma crise pessoal, profissional ou conjugal, que afeta a sua autoestima, a sua saúde, o seu humor ou o seu comportamento. Ele pode estar sofrendo de estresse, ansiedade, depressão, insônia, impotência ou outras doenças físicas, ou psicológicas. Ele pode estar insatisfeito com o trabalho, com o dinheiro, com os amigos ou com a família.

Quando o marido se irrita por qualquer coisa, ele também pode estar escondendo algo que o incomoda, o envergonha ou o culpa. Ele pode estar envolvido em alguma situação ilícita, ilegal ou imoral, que compromete a sua integridade, a sua confiança ou a sua fidelidade. Ele pode estar tendo um caso, uma dívida, um vício ou um segredo, que o faz sentir medo, remorso ou arrependimento.

10 principais sinais de crise no casamento!

O que é uma crise de casal?

Uma crise de casal é uma situação difícil que pode afetar a felicidade e a harmonia de um relacionamento. Mas isso não significa que seja o fim do amor e do casamento. É possível superar uma crise de casal com paciência, diálogo, compreensão e disposição para mudar.

Veja a seguir uma tabela simples que deixa claro o que é uma crise no casamento:

Casamento em criseCasamento estável
Desinteresse claroInteresse em resolver as coisas
Não saber conversarSaber ouvir e falar na hora certa
TraiçãoFidelidade de ambos
Pensamento em terminarPensamento e reconciliação
Não sentir mais nadaEstar triste, mas sem deixar de amar

O que fazer quando o casal está em crise?

Quando o casal está em crise, é importante tomar algumas atitudes para tentar resolver os conflitos e restaurar a confiança e o respeito mútuo:

  • Identificar a origem da crise: o primeiro passo é entender o que está causando a insatisfação e o desgaste no relacionamento. Pode ser falta de comunicação, rotina, ciúmes, traição, divergências financeiras, familiares e pessoais, entre outros motivos.
  • Conversar com a outra pessoa na relação: o diálogo é essencial para expressar os sentimentos, as necessidades, as expectativas e as frustrações de cada um. É preciso ouvir e falar com sinceridade, respeito e empatia, sem acusações, ofensas e ironias.
  • Buscar soluções em parceria: após conversar, o casal deve procurar formas de resolver os problemas e evitar que eles se repitam. É preciso estabelecer acordos, compromissos e metas que sejam satisfatórios para ambos.
  • Procurar ajuda de especialistas no assunto: em alguns casos, a crise pode ser tão grave e complexa que o casal não consegue lidar sozinho. Nesse caso, é recomendável buscar a orientação de um terapeuta de casal, que pode ajudar a mediar o conflito e a promover mudanças positivas no relacionamento.

Como identificar o fim de um relacionamento?

O fim de um relacionamento se manifesta por meio do desinteresse dos dois. Quando um ou os dois deixam de demonstrar vontade de estar juntos, de compartilhar momentos bons e de investir na relação, há um forte sinal de desgaste. Essa ausência de compromisso cria distâncias emocionais difíceis de superar depois.

Discussões frequentes e sem resolução indicam que o relacionamento está fragilizado. Quando os conflitos se tornam constantes e os esforços para resolver as coisas desaparecem, é provável que a relação esteja em declínio total. A falta de disposição para encontrar soluções revela que o laço está próximo de se romper.

A sensação de estar preso e insatisfeito com a relação também marca o fim desta relação. Se um dos parceiros sente que o relacionamento é mais fonte de sofrimento do que de alegria, isso mostra que a relação perdeu seu propósito mais importante: felicidade no amor. Esses sentimentos de estagnação e de algo vazio no lado emocional devem ser levados a sério.

A falta de planos em conjunto demonstra que o relacionamento perdeu seu caminho ao longo da estrada. Quando ambos deixam de incluir um ao outro em planos importantes, seja a curto ou em longo prazo, isso indica que tudo realmente mudou para pior e a visão de vida compartilhada se esgotou. A ausência de um futuro comum revela que é hora de seguir só ou arrumar a casa,

Conheça 10 dicas de como superar uma crise de casal

Além das atitudes mencionadas acima, existem algumas dicas práticas que podem ajudar o casal a superar uma crise e a fortalecer o vínculo afetivo. 

Conheça a seguir 10 dicas de como superar uma crise de casal:

  1. Demonstre amor e carinho pra valer: não deixe de demonstrar o seu amor pelo seu parceiro com gestos, palavras e atitudes que mostrem o quanto você se importa e valoriza ele;
  2. Invista na intimidade sem medos e pudores: a intimidade é um aspecto fundamental para manter a chama do desejo e da paixão acesa. Por isso, procure ter momentos de qualidade com o seu parceiro, seja na cama ou fora dela;
  3. Respeite as diferenças: cada pessoa tem sua personalidade, seus gostos, suas opiniões e seus valores. É importante respeitar as diferenças do seu parceiro e não tentar mudar e controlar ele de forma alguma;
  4. Apoie os sonhos e projetos: o casal deve ser um apoio mútuo para realizar os sonhos e projetos individuais e coletivos. Incentive o seu parceiro a seguir seus objetivos e celebre suas conquistas;
  5. Tenha tempo para você: além de estar junto, o casal também precisa ter espaço para você. Ter atividades de lazer, amigos e atividades próprias é saudável para manter a individualidade e a autoestima;
  6. Saia da rotina: a rotina pode ser uma grande inimiga da relação, pois vai criar tédio, monotonia e desinteresse sempre que ela existir na relação. Por isso, procure variar as atividades do dia a dia, fazer coisas novas e surpreender o seu parceiro com criatividade;
  7. Cultive a confiança: a confiança é a base de qualquer relacionamento. Para mantê-la, é preciso ser honesto, leal, fiel e transparente com o seu parceiro. Evite mentiras, segredos e atitudes suspeitas que possam gerar desconfiança e insegurança;
  8. Aprenda a perdoar: o perdão é uma virtude que pode curar as feridas e restaurar a paz no relacionamento. Se o seu parceiro cometeu um erro, mas se arrependeu e pediu desculpas, tente perdoá-lo e não guardar rancor e mágoa;
  9. Evite brigas desnecessárias: as brigas podem ser inevitáveis em alguns momentos, mas devem ser evitadas ao máximo. Não discuta por motivos bobos, não faça drama e tempestade em copo d’água. Escolha bem as suas batalhas e saiba ceder quando for preciso;
  10. Se divirta com o seu parceiro: o humor é um ótimo aliado para aliviar as tensões e melhorar o clima no relacionamento. Procure se divertir com o seu parceiro, rir juntos, fazer piadas, brincadeiras e aproveitar os momentos de alegria.

É normal o casamento esfriar?

É normal que o casamento esfrie um pouco com o passar do tempo, pois a paixão inicial tende a diminuir e dar lugar a um amor mais maduro e estável. Isso não significa que o casal deixe de se amar e de se desejar, mas sim que a relação entra em uma nova fase, mais tranquila e confortável.

No entanto, isso não quer dizer que o casal deva se acomodar ou se descuidar do relacionamento. É preciso manter o interesse, a admiração, a cumplicidade e a sedução entre os dois. Para isso, é importante investir na comunicação, na intimidade, na novidade e na diversão.

Quanto tempo dura uma crise de casal?

Cada crise de casal dura “N” tempo, pois cada casal é diferente e a resolução depende de muitas coisas, como da gravidade do problema, da disposição do casal para resolver a situação, da existência de apoio externo, entre outros fatores.

Algumas crises podem ser passageiras e durar apenas alguns dias ou semanas, enquanto outras podem ser mais persistentes e durar meses ou até anos. O importante é não deixar que a crise se prolongue indefinidamente e prejudique ainda mais o relacionamento.

Qual a maior crise do casamento?

A maior crise do casamento é aquela que nasce sem a perspectiva de resolução, perdura por mais tempo que deveria e leva a relação ao término. Neste contexto, algumas das crises mais comuns e graves são rotuladas das seguintes formas:

  1. A crise da infidelidade: em que um dos parceiros trai o outro, seja física ou emocionalmente, isso pode abalar profundamente a confiança e o respeito no relacionamento;
  2. Crise da convivência: ocorre quando o casal passa muito tempo junto e/ou tem hábitos incompatíveis, isso pode gerar conflitos e desgastes na convivência;

A crise da separação: ao decidir se separar e se divorciar, isso pode ser uma das maiores crises do casamento.

É normal ficar triste se a esposa quer ceder o casamento?

É normal se sentir triste quando sua esposa diz que quer ceder o casamento! Você pode se sentir triste, magoado, frustrado e com raiva, pois você é um ser humano cheio de sentimentos. 

Você também pode pensar que ela não te ama mais, que ela te traiu, que ela não valoriza tudo o que vocês construíram juntos. Mas antes de tomar qualquer decisão precipitada baseada em achismo, é importante entender os motivos que levaram sua esposa a querer se separar. 

Algumas possíveis razões, pode ser por falta de:

  • Comunicação: a comunicação é essencial para qualquer relação;
  • Intimidade: a intimidade é mais do que sexo;
  • Respeito: o respeito é a base de qualquer relação;
  • Compromisso: o compromisso é o que mantém o casamento vivo.

Se você quer deixar sua relação nula, mesmo ela querendo partir, você precisa trabalhar esses aspectos com sua esposa. Você precisa mostrar a ela que você ainda a ama, que você está disposto a mudar, que você resolverá os problemas, que você quer reconstruir o casamento.

Estragos da falta de diálogo com a esposa: como lidar com isso?

Procure ouvir o que ela tem a dizer, sem interromper, sem julgar, sem criticar para lidar com os estragos da falta de diálogo já causados. Tente entender o que ela sente, o que ela pensa, o que ela espera de você e do casamento daqui em diante e sempre. Expresse também o que você sente, o que você pensa, o que você espera dela e do casamento.

Faça gestos de carinho, de afeto, de amor, uma forma de lidar com os estragos causados e de preservar a relação daqui em diante. Assim, abrace sua esposa, beije sua esposa, elogie sua esposa, surpreenda sua esposa. Crie momentos de diversão, de relaxamento, de prazer. Reacenda a chama da paixão, da sedução, do desejo.

Trate sua esposa com educação, gentileza, consideração e admiração. Não a ofenda, não a humilhe, não a agrida, não a desvalorize. Reconheça seus méritos, suas qualidades, suas virtudes. Agradeça sua presença, sua companhia, sua contribuição.

Além disso tudo mencionado, também se dedique a sua esposa, apoie sua ela, ajude sua esposa com o que ela precisa. Se comprometa com seus projetos, seus sonhos, seus objetivos. Demonstre interesse, atenção, cuidado. Faça planos, faça surpresas, faça concessões.

Consigo recuperar o amor da minha esposa nessas situações?

Você consegue recuperar o amor da sua esposa e uma forma de fazer isso é com ajuda especializada em relacionamentos. Saiba que receber orientações de um especialista em relacionamento amoroso vai te trazer um norteamento muito importante para vocês se restabelecerem no casamento o mais rápido possível! Quanto mais demorar, mais consequências ocorrem!

Quais consequências podem acabar ocorrendo?

Emocional: sentir tristeza, raiva, culpa, medo, solidão, baixa autoestima, depressão, ansiedade, entre outros sentimentos negativos. Enfrentar dificuldade para aceitar o fim do casamento, para superar o luto, para se adaptar à nova realidade, para se abrir para novas relações, podem ser consequências;

Financeira: ter que dividir seus bens, suas dívidas, suas despesas, sua renda, sua pensão, entre outros aspectos financeiros. Ter que mudar de casa, de carro, de padrão de vida, de hábitos de consumo, também são coisas que podem ocorrer. Você pode ter que enfrentar dificuldades econômicas, instabilidade financeira, perda de patrimônio;

Jurídica: lidar com questões legais, como o divórcio, a guarda dos filhos, a pensão alimentícia, a partilha dos bens, entre outras questões jurídicas. Você também pode ter que contratar um advogado, ir ao cartório, ao fórum, ao juiz, entre outras instâncias legais. Enfrentar burocracia, demora, custos, conflitos, disputas, por muitas vezes ocorre;

Social: você pode ter que mudar seu círculo social, seus amigos, seus parentes, seus colegas, seus vizinhos, entre outras pessoas que faziam parte da sua vida. Se afastar de algumas pessoas, se aproximar de outras, conhecer novas pessoas, se integrar a novos grupos, são consequências comuns disso tudo. Você pode ter que enfrentar preconceito, discriminação, rejeição, exclusão.

Como salvar minha relação com atitudes que só vão fortalecer essa relação?

Para salvar sua relação, você precisa ter atitudes que só vão fortalecer essa relação. Essas atitudes são baseadas em valores como amor, confiança, respeito, diálogo, compromisso, entre outros. Um valor que é bem pouco mencionado neste ínterim, é a pessoa ou o casal fortalecer o lado espiritual em meio ao desgaste da relação.

Há alguma forma de salvar um casamento infeliz?

Para salvar um casamento infeliz, é preciso que ambos os cônjuges estejam dispostos a mudar e a melhorar o relacionamento. Uma relação em crise precisa da participação dos dois para que essa crise acabe. Isso vale também para a infelicidade que está reinando no casamento.

Algumas formas de salvar um casamento infeliz são:

  • Identifique e reconheça os problemas que estão afetando o seu casamento. Seja uma pessoa honesta com você mesma e com o seu marido sobre o que está errado e o que precisa ser mudado. Não negue, não minimize, nem ignore os problemas. Enfrente tudo com coragem;
  • Invista na qualidade e na frequência do seu tempo que estão juntos. Faça coisas que vocês gostem e que façam vocês se sentirem bem. Saia da rotina, viaje, passeie, divirta-se. Lembre-se dos motivos que fizeram vocês se apaixonarem e se casarem. Renove os seus votos, os seus compromissos e os seus sentimentos;
  • Pratique o perdão e a gratidão. Perdoe o seu marido ou esposa pelos erros e pelas mágoas que ele te causou. Peça perdão pelos erros e pelas mágoas que você causou também. Agradeça a pessoa amada pelas coisas boas e pelas qualidades dessa pessoa. Reconheça o valor e a importância dele na sua vida;
  • Busque a ajuda de um profissional, como um terapeuta ou um conselheiro matrimonial, que possa orientar e mediar o diálogo entre vocês. Um profissional pode ajudar vocês a entenderem melhor os seus sentimentos, as suas necessidades, as suas expectativas e as suas diferenças. Ele também pode ajudar vocês a desenvolverem habilidades de comunicação, de negociação, de resolução de conflitos e de cooperação.

Devo continuar ”levando com a barriga” ou ir embora?

Essa é uma decisão muito difícil e pessoal, que só você pode tomar. No entanto, existem algumas coisas a se considerar que podem te ajudar a tomar essa decisão:

  • Você ainda ama o seu marido e acredita que ele ainda te ama;
  • Tem esperança de que o seu casamento possa melhorar e que vocês possam ser felizes juntos;
  • Possuem filhos juntos e você quer preservar a família e o bem-estar deles;
  • Também tem medo de ficar sozinha, de se arrepender, de se sentir culpada e de ser julgada.

Alguns fatores que podem te fazer ir embora:

  • Você não ama mais o seu marido e acha que ele não te ama mais;
  • Já perdeu a esperança de que o seu casamento possa melhorar e que vocês possam ser felizes juntos;
  • Quer proteger seus filhos de um ambiente hostil e infeliz;
  • Você tem coragem de buscar a sua felicidade, de se libertar, de se perdoar e de se respeitar.

Como saber ao certo se vivo uma crise no casamento?

Para saber ao certo se você vive uma crise no casamento, é preciso que você observe e analise o seu relacionamento com o seu marido, e como você se sente em relação a ele. Uma crise no casamento pode se manifestar de diferentes formas, dependendo da gravidade e da duração do problema.

Como uma crise se classifica?

Você pode classificar uma crise no casamento conforme 3 níveis ou padrões, por assim dizer:

Nível 1: A crise é leve e passageira. O casal enfrenta alguns desentendimentos e dificuldades, mas consegue resolvê-los de forma rápida e pacífica e mantém o amor, o respeito, a admiração e a confiança entre si;

Nível 2: Já é uma crise moderada e persistente. Os parceiros enfrentam vários conflitos e problemas, com dificuldade para resolvê-los de forma eficaz e harmoniosa;Nível 3: Crise crônica. Ambos não conseguem resolver os problemas de forma alguma e perdem muito do amor, do respeito, da admiração e da confiança entre si.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Picture of Henri Fesa

Henri Fesa

Henri Fesa - O Médium Henri Fesa conta com a experiência de mais de 30 anos em atendimentos e no auxílio de pessoas com problemas espirituais, principalmente, no campo amoroso.

Sobre »

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Principais

Quem leu também gostou desses: